Las relaciones de pareja siempre tienen sus dificultades. Adaptarse a los puntos de vista y opiniones de otra persona no siempre es fácil y, en ocasiones, nos lleva a sufrir cierta tensión.
En esta pieza quiero explicar qué nos lleva a ello y cómo podemos evitarlo y así, tener una relación más sana y saludable.
Situaciones
¿Cuáles son las situaciones de crisis más comunes?
Infidelidad, celos, insatisfacción sexual, problemas con los hijos, discusiones, problemas de comunicación, situaciones de ira o violencia, etc.
Los problemas de pareja se suelen caracterizar por:
- Ausencia de Comunicación (Aislamiento)
- Comunicación negativa (Críticas)
- Comunicación distorsionada (Expectativas Poco realistas)
Estado psicológico
¿Cómo se suelen encontrar psicológicamente las personas con estos problemas?
Normalmente con dificultades para dormir, dificultades de concentración, problemas en el rendimiento laboral, sentimiento de insatisfacción matrimonial, angustia emocional, drásticos cambios de peso, etc.
Terapia
¿Qué se suele trabajar con el psicólogo durante la terapia?
No existe un tratamiento psicológico general para todas las relaciones de pareja, ya que partimos de que el ser humano es muy complejo, no todas las personas son iguales, pero a modo general, lo que el psicólogo suele hacer es detectar los posibles aspectos que repercuten negativamente en la relación, de forma que el paciente sea consciente de ello, y le permita la posibilidad de buscar soluciones. Por otro lado, se aprenden habilidades de comunicación como es saber escuchar, dialogar sin discutir, saber expresar sentimientos positivos, negociar y llegar a acuerdos, etc.
Obj. Individual
¿Cuáles son los objetivos del psicólogo en una entrevista conjunta?
Conocer la historia de la pareja, establecer una relación terapéutica, detectar las posibles emergencias, clarificar los objetivos a seguir.
Obj. Conjunto
¿Y los objetivos del psicólogo en una entrevista individual?
El objetivo principal es conceptualizar cómo ve la persona los problemas de la relación.
Se suele tratar la información más personal que en ocasiones el paciente no quiere compartir con su pareja, como pueden ser los éxitos o fracasos relacionados con su relación, asuntos relacionados con los orígenes familiares, cualquier problema que se haya sufrido en la infancia, etc.
Desacuerdo
¿Qué ocurre cuando un miembro de la relación quiere asistir a las terapias psicológicas y el otro no?
En estos casos, se puede realizar el tratamiento terapéutico con la persona que demanda atención psicológica. Normalmente, el trabajo que el paciente realiza durante la terapia, le llevará a notar un cambio en su relación sentimental, debido a la ruptura de los hábitos inadecuados y a la adquisición de conductas más favorables para la relación.
Relación
¿Qué sucede cuando una de las partes quiere terminar la relación y la otra no?
El psicólogo trabaja con la persona que quiere terminar la relación, para tratar las creencias distorsionadas. Si la relación termina, el psicólogo ayuda a los dos, con un tratamiento de adaptación.
Niños
¿Cómo influye el conflicto en los niños?
El conflicto de los padres supone para el niño un impacto negativo sobre su conducta, a veces, si el problema entre cónyuges se resuelve de una manera adecuada y el niño es capaz de entender lo que ha pasado y cómo se ha resuelto, puede ser un motivo de aprendizaje para resolver problemas similares.
Opiniones de clientes
Te dejo los enlaces a mis perfiles en diferentes plataformas, donde podrás obtener más información, valoraciones y reseñas sobre mis servicios:
¡Excelente profesional! Empatizó desde del principio conmigo, haciéndome sentir muy cómoda y juntas fuimos marcando los tiempos. Aún sigue siendo mi psicóloga pues considero que su trato es exquisito, muy competente y es una magnífica persona.
Tamara González
agosto 22, 2019Si lo puedo resumir en una palabra sería,profesionalidad.
Antonio Garcia
agosto 22, 2019Verónica me ha ayudado muchísimo en un momento muy importante que atravesé y me ha enseñado muchísimo a entender y saber gestionar las situaciones que me causan estrés o conflicto. Yo la recomiendo totalmente porque es súper cercana, atenta, amable y empática. Cuando estás con ella notas que de verdad se interesa por ayudarte. Para mi, sobresaliente.
Luz Pérez Baz
agosto 7, 2019Excelente persona y una gran profesional la cual se merece de mi, el reconocimiento más alto!!!
julián Fernández
agosto 22, 2019Una gran profesional , cercana , muy atenta te siente con ella como en familia. Para mi se merece un 10 como profesional y persona. Para mi es un orgullo haberla conocido !!!! Para mi la mejor!!!
Vane Toro
agosto 22, 2019Es una excelente profesional. Solo puedo decir cosas buenas sobre su trabajo. Me ha ayudado mucho y sigue haciéndolo. Te hace sentir comprendida y a la vez te aporta herramientas para solucionar tus problemas. Consigue que te sientas cómoda para hablar, pero siempre manteniendo la profesionalidad, lo cual, aprecio mucho. Mi vida ha cambiado muchísimo desde que la conozco. El tiempo que he dedicado a trabajar con ella no podría estar mejor invertido. Es una de las mejores cosas que he hecho nunca.
Black Rock
agosto 1, 2019Gracias a la ayuda de Verónica aprendí a gestionar ciertas emociones y sentimientos que estaban afectando negativamente a mi vida personal. Durante las sesiones fue muy atenta conmigo, escucho pacientemente, y supo cómo comunicarme y transmitirme todos los mensajes, consejos y herramientas que necesitaba para mejorar. Gracias Verónica, soy más feliz gracias a ti 🙂
Samuel Callado de los Santos
septiembre 3, 2019¡Magnífica experiencia! Verónica es muy cercana es por ello que te hace sentir muy cómoda y eso hace que todo fluya mejor y lo más importante es que me está ayudando muchísimo, estoy aprendiendo a gestionar mi vida gracias a su profesionalidad. Recomendable 100%
Freyja L.
diciembre 12, 2021Fue muy reconfortante experimentar como mediante la intervención de una especialista puede mejorar la relación entre personas.
Carlos Zaragoza Pulpillo
julio 22, 2022Estupenda profesional, muy humana y cercana al paciente, su trato y atención son de destacar y la implicación en los problemas de éste..
Charo Tena
febrero 12, 2020
¡Gran aporte! Razonables argumentos. Manten este criterio es un articulo genial. Tengo que leer màs blogs como este.
Saludos
Muchas gracias por el comentario. Un saludo.
Has dado en el punto con este post , realmente creo que este sitio tiene mucho que decir en estos temas . Volveré pronto a vuestra web para leer mucho más , gracias por esta información .
Magistral, formato de tu blog! ¿Cuanto tiempo llevas bloggeando? haces que leer en tu blog sea ameno. El diseño total de tu web es parido, al igual que el material contenido!
Saludos