Los compañeros del programa Men Sana de RTV Marbella me contactaron para hablar sobre la ansiedad, uno de los trastornos estrella en la actualidad.
Y es que, hoy en día, ¿quién no hay oído hablar sobre ansiedad?
Es un tema muy sonado tanto en los medios de comunicación, como en reuniones de familia, amigos, trabajo, etc., y gracias a ello disponemos de más información sobre este miedo y, cuando lo experimentamos en primera persona, entendemos lo que nos sucede.
Pero, ¿y tú?, ¿cuándo sientes ansiedad?
Y, lo más importante, ¿cómo la gestionas?
En este programa te voy a explicar lo que nadie te cuenta sobre la ansiedad. Además de algunas herramientas útiles para relacionarte con ella.
Si te interesa el tema, no tienes más que darle al play:
Opiniones de clientes
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